頭皮一般是指覆蓋顱骨的皮膚和皮下組織層所構成的，頭皮的構造可分為五層，前三層是緊密的連結再一起，通常作為一個連結的結構。頭皮向前延伸為臉部，向後延伸則為頸部。頭皮的英文為”SCALP”，了解英文的單字是有助於幫助了解頭皮的構造，頭皮可分為：皮膚(Skin)、緻密結締組織(Connective Tissue)、腱膜(Aponeurosis)、疏鬆蜂窩組織(Loose Areolar Connective Tissue)、顱骨膜(Pericranium)，每個分層的第一個字母，剛好就是SCALP頭皮的意思喔！
第一層皮膚-皮膚是頭皮最外面的一層，供頭髮生長，且含有大量的毛囊以及皮脂腺，因此許多頭皮保養也是注重在這呦！
第二層緻密結締組織-這層是位於皮膚底下，負責將皮膚與下一層的腱膜連結，而這層的結締組織內除了是由脂肪以及結締組織構成外，也富含了血管以及神經，由於這層結締組織和血管緊緊相黏，因此頭皮撕裂往往會造成大量出血呦！
第三層腱膜-一般也稱為帽狀腱膜，是比較薄的腱狀結構，具有堅韌的特性，連接前方的額肌以及後方的枕肌。
第四層疏鬆蜂窩組織-與第二層的緻密結締組織功能相同，主要是將外面三層以及顱骨膜分開，而這一層也包含許多血管，另外頭皮手術基本上也都是在這層操作，因此這層有時候也會被稱為較危險的地區，因為許多致病原可能透過這裡的血管流到顱骨內而導致感染。
第五層顱骨膜-事實上就是顱骨的外膜，提供骨質的養分以及修復。
頭皮的功用有哪些呢？首先，頭皮可以作為物理屏障，保護顱頂免受到物理創傷以及可能導致感染的潛在病原體。除了物理防禦外，另一個重要的就是，美學！頭髮生長在頭皮的皮膚上，不僅有助於維持熱量，而且在個人的外表和個性也是具有重要的角色喔。在了解頭皮的功用後，我們必須了解頭皮的類型有哪些，針對不同的頭皮才可以更有效的保養喔！
首先我們要知道，並非所有人的頭皮都是一樣的，如果你曾經被油性頭髮或是乾燥發癢的頭皮所擾，我想你的感受一定很真實。頭皮的類型因人而異甚至有可能每天都會不太一樣，因此，了解你的頭皮類型將有助於管理這個頭部重要的開關！原則上有兩個因素決定了頭皮的健康以及類型，那就是pH值的平衡以及頭皮的油脂量多寡。聽起來很容易懂吧，pH值通常是確定環境酸鹼度的常用指標，對於頭皮來說，最好的pH值應該是在4.5~5.5之間，和皮膚適合的酸鹼值接近。簡單的來說，頭皮應該處在一個溫和酸性環境，以防止細菌進入並保持頭皮清潔，但有時過酸的情況會導致頭髮油膩以及打劫，但如果太鹼會導致頭髮不具有天然保護的作用，導致真菌以及細菌的繁殖，而有感染的現象。剛剛有說到，另一個影響頭皮類型的就是天然油脂量，適量的油脂也決定了頭皮的健康度，頭皮裡具有豐富的皮脂腺，與頭髮的強度以及光澤有相當重要的關。因此這兩個相關的因素，可以確定你的頭皮類型以及你將來應該要怎麼樣去保養！以下介紹常見的三種頭皮類型。
油性頭皮
如果你發現你的頭髮經常”團結”在一起，或是經常與你的頭皮進行親密的”接觸”，又或者是很容易在一天之內就顯得相當油膩，那麼，你很有可能擁有過度活躍的皮脂腺，也就是所謂的油性頭皮。事實上，過多的油通常會造成光滑的環境使頭髮坍塌而無法有好的設計，更糟的是會伴隨片狀的頭皮屑發生，但好處是，可以滋潤頭髮減少毛躁、頭髮斷裂以及掉髮。
所以要這麼樣去面對這樣的頭皮呢？可以去尋找與“平衡”以及“加強”有關字眼的洗髮水，利用這些產品可以有效地去除多餘的油脂，但要特別注意一點，千萬不要因為頭皮有過多油脂，而去過度清潔，這樣會讓你“回到原點”，因為頭皮反而會因為沒有油脂而分泌更多喔！
乾性頭皮
如果你經感到頭發癢，撥弄頭髮時經常拌隨粉狀的“雪花”頭皮屑掉落(不要和片狀的頭皮屑搞混，大片狀的頭皮屑多半是油性頭皮下造成的，且不容易脫落)，那麼你有可能就是乾性頭皮。什麼因素會導致頭皮太乾燥呢？事實上就是和油性頭皮相反，頭皮分泌過少油脂，也導致頭皮的pH值過高，而過鹼的環境會使頭髮不能有效地擺脫細菌的滋生，就會導致頭皮乾燥以及脫皮的現象。
所以要這麼樣去面對這樣的頭皮呢？通常乾燥的頭皮需要用多種方式來處理，一開始需要解決水分的不足，尋找對頭髮有益的成分且可以促進天然油脂產生的產品，另外定期洗頭並且梳理頭皮，讓乾燥的頭皮掉落，有助於健康的頭皮新生以及頭髮的生長！
混合型頭皮
顧名思義就是兩種頭皮的類型都有，頭皮就跟皮膚一樣，可能會有部分區域油性部分區域乾性的現象，這類型的頭皮，可能頭髮很乾燥但頭皮卻又很油膩，也會有大、小片的頭皮屑的問題，也常發現後腦勺區域容易出油、掉髮，但前額的臉部卻又很乾燥。
這類型頭皮的處理方式就更為複雜，需要用不同類型的洗髮精來交替使用，控油、保濕都必須做到，透過長期的保養，才能夠改善這類型的頭皮問題！
了解完頭皮的構造還有類型後，接著我們來看看頭皮上常常會面臨到什麼樣的問題吧！通常我們想到頭頂的問題時，都會先想到頭髮，頭皮通常扮演的都是“副手”的角色，直到最近越來越多人才發現頭皮是需要被重視的一環。以下就為各位介紹使人“頭皮發麻”的頭皮問題。
頭皮屑
大家對於頭皮屑的印象都是雪白的片狀，尤其是穿著深色衣服時，這“片片雪花”會帶來極大的困擾！這些頭皮屑基本上就是脫落的頭皮，形成的原因有很多種，但大部分的成因基本是來自於頭皮上真菌的影響。一般來說，頭皮屑並不會造成太多的危害，如果頭皮沒有發紅、受傷，基本上沒有太大的影響，唯一的影響可能就是會感到很癢！
脂漏性皮膚炎
基本上頭皮屑算得上是一種脂漏性皮膚炎的前驅物，在更嚴重的情況下，會發現頭皮發紅並大量分泌油脂。除了頭皮外，也會在眉毛間、鼻子和耳朵周圍發現皮屑發紅脫屑的現象，一般來說都是與壓力或是寒冷乾燥的冬天有關，會反覆性的發作，不易根治。
頭蝨感染
頭蝨是童年時期令人感到不悅但又很常見的現象，大多數發生的年齡在3~11歲左右。一但頭蝨進入青春洋溢的校園或是夏令營等，他們便會隨著孩子們共用許多用品，像是梳子、帽子等等，而迅速且大量的傳播。頭蝨只有芝麻般的大小，屬於無翅昆蟲，他們以血液為營養來源，雌蝨會將卵產在靠近頭皮的頭髮上，雖然他們不會引起嚴重的疾病，但依舊是每個孩童跟家長都不想碰到的麻煩事。
癬
癬是一種皮膚遭受感染的現象，會在頭皮上留下圓形或鱗狀的紅疹或發生脫髮的現象。癬最常發生於3~7歲的兒童上，但他同樣會影響成年人。他透過密切接觸的用具進行傳染，像是帽子、衣服、毛巾或是梳子等等，而在少數的情況下，也有可能會經由家中的貓、狗感染喔！
毛囊炎
毛囊炎是毛囊發言或是感染會出現的症狀，大多是由葡萄球菌感染所引起的，這些細菌會想盡辦法從被感染的地方侵入下一個毛囊中。除了細菌感染外，剃毛、化妝或是衣服的接觸，都有機會導致毛囊發炎，有些人甚至泡個熱水澡也會有這樣的現象，除了細菌感染需要用藥物治療，其餘的發炎現象只要維持乾淨、清爽大致上都能痊癒喔！
銀屑病 (乾癬)
通常會出現在任何有皮膚的地方，但經常發生在頭皮上，與感染的癬不同，銀屑病是身體會產生過多的皮膚細胞導致堆積，這樣的堆積會形成厚厚的、結痂的鱗屑，使身體感覺癢或是痠痛的不適感。
落髮
落髮通常包括頭髮稀疏、頭髮斷裂，落髮是最常見的頭皮問題。大多數人每天會掉 50 到 100 根頭髮，如果頭髮掉落的數量太多，那你很有可能就有落髮危機！隨著年齡的增長，頭髮逐漸變稀少，但並非所有人都會如此。遺傳或各種禿頭現象是頭髮稀疏的常見原因。如果自己的父母親有落髮的現象，那你很有可能也會遺傳到這樣的“特徵”。具有這種特徵的女性通常會頭髮稀疏，而男性則可能完全禿頭。這種情況可能會從青春期就開始，也可能到了晚期才會有這樣的現象。
參考資料/文章來源：
The Scalp (https://teachmeanatomy.info/head/areas/scalp/)
Scalp Problems (https://www.uofmhealth.org/health-library/aa84397)
